Les différentes techniques
La réflexologie plantaire
Tout comme l'acupuncture, la réflexologie plantaire est issue de la médecine chinoise traditionnelle.
Cette technique consiste à exercer des pressions sur des zones précises du pied, appelées "zones réflexes".
En pratiquant une pression sur la "zone réflexe", le réflexologue stimule les fonctions des organes en correspondance. Cette pratique est à la fois préventive, apaisante , relaxante.
La réflexologie faciale et crânienne
Cette technique, tout comme la réflexologie plantaire et palmaire, s'appuie sur l'existence de zones réflexes sur le visage et le crâne.
Les pressions favoriseront une meilleure circulation sanguine et lymphatique ainsi que l'élimination des toxines.
Grâce à la réflexologie faciale et crânienne, de nombreux troubles liés au stress seront soulagés.
La réflexologie palmaire
Moins connue que la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire est tout aussi efficace.
Il s'agit de stimuler les points réflexes de la main, par des pressions, dans le but de soulager des douleurs, de favoriser le retour de l'homéostasie.
Elle est très adaptée aux personnes présentant des contre-indications à la réflexologie plantaire (traumatisme, mycose)
L'auriculothérapie
La réflexologie auriculaire est une méthode de stimulation des zones réflexes de l'oreille qui a été découverte il y a plus de 50 ans par le Docteur Paul NOGIER , médecin lyonnais .
Cette technique est reconnue par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé ) et par INSERM ( Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale
Cette réflexologie s’effectue au niveau de l’oreille, à l'aide d'aimants qui stimulent les zones réflexes pavillonnaires. Elle se fait en appoint d’une séance de réflexologie plantaire, palmaire ou faciale-crânienne.
Cette technique est particulièrement efficace pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, souhaitant perdre du poids ou arrêter de fumer .